Articoli sistema immunitario

Crotone,

Potenzia il tuo sistema immunitario con gli alimenti giusti: i consigli della nutrizionista Chiara Polimeni

Non esistono alimenti in grado di proteggerci dalle infezioni, ma una dieta equilibrata, ricca di alimenti antiossidanti, vitamine e Sali minerali gioca un ruolo importante nel rinforzare le nostre difese immunitarie, e un sistema immunitario efficiente è in grado di difenderci dalle minacce che provengono dall’esterno, come batteri e virus. I nutrienti che non devono […]